Grupo terapêutico
- Nathalia Andrade
- 29 de nov. de 2024
- 2 min de leitura
Grupo terapêutico
O grupo terapêutico pode transformar sua vida!
A terapia em grupo é uma modalidade terapêutica que reúne um grupo de pessoas, sob a orientação de um profissional, para trabalhar em conjunto em direção a objetivos comuns. Essa dinâmica proporciona um ambiente seguro e acolhedor para compartilhar experiências, emoções e desafios, promovendo um processo de crescimento pessoal e social.
Ao ouvir as histórias e vivências dos outros, os participantes se sentem menos isolados e compreendem que não estão sozinhos em suas dificuldades.
A interação com os demais membros do grupo proporciona a oportunidade de praticar habilidades como comunicação, empatia, escuta ativa e resolução de conflitos.
Observar como os outros lidam com desafios semelhantes pode gerar insights valiosos e novas estratégias para lidar com as próprias dificuldades.
Sentir-se parte de um grupo que compreende suas dificuldades proporciona um forte apoio emocional.
A terapia em grupo oferece a oportunidade de aprender com as experiências dos outros e desenvolver novas habilidades e interagindo com o grupo pode aprimorar a aceitação do outro e de si.
No nosso caso é o projeto BEM ME QUER, em que sou a idealizadora e a psicanalista responsável.
O grupo tem por finalidade atuar com pessoas com ansiedades e angústias diversas. ESSE GRUPO TEM CUNHO SOCIAL.
Vantagens da terapia em grupo
Proporciona trocas de experiências que mudam vidas
Você descobre que não está sozinho no que sente e na vida
Otimiza os resultados
Otimiza também os custos terapêuticos
Você é conduzido a ser o agente da transformação
Seu crescimento também ajuda outras pessoas crescerem
Existe um trabalho em grupo que faz refletir e mudar paradigmas
Aprende a ouvir e tem a chance de ser ouvido
Aprenderá com o outro e proporcionará aprendizados
Convívio social importante
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